导语： 蟑螂、螨虫等躲在家里的不速之客是否烦恼着你，不仅给生活带来麻烦，还威胁着身体健康喔！爱美网小编分享健康生活小常识，教你灭蟑螂5对策与灭螨宠5妙招，快来学习，消灭家里的害虫，行动起来，让家里干干净净，减少致病因素！
打也打不死的蟑螂，既讨厌又恶心，小只的也就算了，如果碰到能“飞檐走壁”的大蟑螂，那不知吓坏了多少可怜的姊姊妹妹。好不容易完美击败蟑螂，没过多久，竟又明目张胆的出现在家中！快快加入灭蟑行列，让蟑螂从此销声匿迹，不敢再堂而皇之出现啦！
灭蟑对策Point 1.找出蟑螂的隐蔽、躲藏处！
动作快速、神出鬼没的蟑螂，躲藏、逃跑的工夫可是一等一，有时即使想要1棒打下，还有可能打不到呢！
不过，只要了解它的生活形态，就能轻易地找出出没场所与躲避的巢穴之处啰！蟑螂通常都先以厨房的厨余，以及食物残渣屑屑作为出没的场所，其他还有容易掉出面包屑的烤面包机、会有残留菜渣的烘碗机等，只要有食物，蟑螂一定会出现！
特别的是，咖啡渣、留有些许啤酒的啤酒罐，竟也是小强爱出没的地方呢！还有，放宠物饲料的地方，也是它常聚集的场所喔！而足以作为蟑螂巢穴的地方就是，潮湿而温暖的浴室、庭院阳台的人工草皮下，与盆栽等等。
灭蟑对策Point 2.抓蟑螂的正确方法
通常市面上所贩卖的蟑螂药、蟑螂黏板，只要放在有蟑螂粪便痕迹的地方，通常都可以发挥很大的效用！而蟑螂会经过的橱柜缝隙，更是放置蟑螂药、黏板的首要重点！
而有灰尘的地方，代表不是蟑螂通行之处，即使在那里放置蟑螂药、黏板也无效，放了只是可惜～。另外，根据实验显示，蟑螂有超优超强的记忆能力，能将偶然发现的安全地带记住喔！如果捕蟑螂器过了一阵，还是没有蟑螂受骗被困，那就是因为它已经记住危险区域，不再经过了。这时建议改变放置地点，重新再来1次较好。
灭蟑对策Point 3.灭蟑行动开始啰！
Step 1.找出小强便便
蟑螂的便便中含有外激素，有聚集同伴的效用，出生的蟑螂Baby不会走路，于是就吃“粪”长大，产生更多便便。所以，发现蟑螂便便时，可别只是把它丢掉，还要将发现的地方用抹布沾清洁剂擦干净后，才能消除外激素的气味！
Step 2.使出杀手键--杀虫剂灭蟑
即使经过第1步骤的清扫，仍然有可能发生小强便便大增的情形。这时请用市售的薰烟杀虫剂驱除蟑螂。梅雨时使用薰烟杀虫剂是最有效的方法，不过也有可能漏杀蟑螂卵，所以想要彻底击退小强，入秋时最好再进行1次喷洒动作。如能搭配以下灭蟑7对策，效果会更好喔！
灭蟑7对策
1.不要将菜渣、食物撒落地上。
2.空瓶、空罐要洗干净！
3.保持垃圾桶的清洁。
4.定期打扫宝贝宠物的笼子。
5.保持浴室、洗衣机的通风与干燥。
6.定期打扫碗柜、厨房抽屉。
7.定期保持书柜、衣柜的通风与干燥。
Tips！蟑螂讨厌薄荷等香草、杉、桧木等香味，只要将装有这些香味的香包放入抽屉，就能轻松防堵啰！
消灭害虫...尘螨
尘螨虽然看不见，也不是什么可怕的怪兽，不过却是过敏来源！解决完蟑螂，接下来就把看不见的尘螨也一并变不见，让居家环境变得更干净无尘，使过敏现象慢慢减少。
为什么会引起过敏？
尘螨这个名词应该不陌生吧！不过居家环境中的尘螨，并不属于会刺人、咬人的种类。而引起我们过敏的成份，也不是活尘螨所分泌，而是由死尘螨的身体中所分泌的物质，加上从体内排出的废泄物。
不消灭、不留，将它无害化！
活尘螨的粪便与死尘螨的残骸，都是过敏的敏感源，也就是说，只要我们不消灭、不留，就能将大幅降低过敏的感染源，反而将尘螨无害化啰！尘螨主要的弱点便是害怕干燥，当湿度变成0％时，它就会呈现假死状态，等到湿度回升，尘螨才又会再度开始活动。有趣的是，尘螨陷入假死状态期间时，并不会排泄粪便，也就不会受害啦！
击退尘螨的5小妙招
Tips 1.别拍打棉被、枕头！
很多人都认为，要将尘螨完全赶出棉被、枕头，最好方式就是拍打啦！错！当你拍打棉被、枕头时，只会将里面的死尘螨残骸、粪便一起拍出棉被表面。而拍打过程中，残骸与粪会形成粉末，更加容易由人体的皮肤、肺部进入体内，加重过敏情形！
Tips 2.活用吸尘器！
尘螨的粪便与死残骸，只能靠吸尘器才能彻底清除，只要使吸尘器保持1㎡20秒的速度即可，棉被布制的沙发也都可以吸尘器将尘螨清除。地毯更是要时常用吸尘器清扫喔！多吸吸家中地毯、地板，将尘螨的死残骸清除，也才能保持健康，远离过敏。
Tips 3.常晒棉被吧！
常晒棉被，使其保持干燥，打造1个令尘螨难以生存的环境，即使没有完全消灭，也不会徒劳无功，只需定期打扫即可！
Tips 4.保持室内温度约60％
尘螨在湿度60％以下，行动就会变得迟钝，常保室内湿度，就能拥有舒适，且无尘螨骚扰的居家环境。最好可以常参考湿度计调节湿度！
Tips 5.将尘螨粪便溶水丢弃
因为尘螨粪便能溶于水中，只要定期1星期清洗1次床单与被套，就能让尘粪便随水而去啰！ |
