防病小窍门轻松解决身体的小毛病

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　1、嗓子痒：挠耳朵止痒。“当耳朵神经受刺激时，可能会导致喉部肌肉发生反射而产生痉挛。”医学博士斯科特说，他是美国新泽西州耳鼻喉研究中心主任，“而这种痉挛正好可以让你不再痒痒。”

　　2、鼻子不通：最快、最便捷，也是最省钱的治疗鼻子阻塞的方法就是用舌头抵住上牙膛，然后用一个手指在两条眉毛中间处按揉。这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，就可以感觉到鼻子通畅。

　　3、注射时感到疼痛：德国研究者发现，咳嗽可以减少针头注射时的疼痛感。这个小窍门也适用于胸部椎管突然受压，还可以有效抑止脊髓疼痛。

　　4、牙疼：在手背上涂上冰，拇指和食指分开成鸭蹼状。加拿大研究人员发现，这样做可以比手上不涂冰治疗牙痛的效果好50%。V字形的手掌神经可以刺激主管牙痛的脑神经。

　　5、胃疼：试着用左侧身睡觉。研究显示，用左侧身睡觉可以减少胃酸倒流，从而使胃疼减轻。当右侧身睡觉时，胃比食道高，食物和胃酸会滑进食道。而当用左侧身睡觉时，胃比食道低，受重力影响，胃酸当然也就不会流入食道，胃疼也就会减轻了。