父母多与孩子玩耍有利于儿童心理健康

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　    对于3岁以下的幼儿，家长可以多陪孩子有针对性地看一些图片，训练孩子的观察力、专注力等。3岁以上的孩子，可以通过做手工、编故事等，培养孩子的协调能力、创造能力和语言能力等。


   与其他疾病类似，社交恐惧症患者的具体症状也有不同。例如有人不能在公共场所演讲，因为他们惧怕他人的关注，以致说话或会口吃；有人不愿在他人面前喝水进食；还有人特别在意自己身体的某处，对其不甚满意，时刻担心被旁人注视：“要是被人看到了多尴尬，我会丢脸一辈子的。”

　　但有一点是相同的，他们的惧怕并非出自理性。社交恐惧者自己也知道，实际上旁人并没有过多注意他们评论他们，并没有想让他们尴尬羞愧。患者能够意识到自身的想法和感觉被自己夸张了。然而，即便能有这样的认识，他们还是难抑恐惧。

　　日前发表在美国《发育与精神病理学》期刊上的一项最新研究进一步显示，父母多与孩子一起玩耍、交流，有利于其青少年期、甚至成年后的心理健康，减少他们出现人格障碍的风险。

　　这项研究的负责人、美国宾翰顿大学神经科学及认知心理学特聘教授马克?伦岑韦格尔解释说，在与父母每天进行积极互动的过程中，孩子会模仿大人的社交技巧与处世方法，学会从容处理自己面临的问题，从而提高心理承受力，性格会更加开朗、阳光。