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人到晚年不要忘记储蓄健康

 一要储蓄健康。老人最宝贵的是健康。若身体不好,自己受罪,家人受累,何福之有?怎样才能保持身体健康呢?老有所乐,不仅是热爱生活、热爱生命的一种表现,更是对健康长寿的美好追求。快乐是人生的催化剂,是健康的灵芝草,是长寿的灵丹妙药。俗话说:“笑一笑十年少,愁一愁白了头。”所以,老人退休在家,要与老伴共创快乐,与儿女共创快乐,一起营造家庭的天伦之乐。

  二要储蓄静气。对老人而言,静可养心,静可益智,静能平抑虚火,防止诸病发生。心静则寿高。这已被古今许多事实所证明。唐代大诗人白居易说:“自静其心延寿命,无求于物长精神。”心静是老人人生修炼的正果。老人经历了岁月的坎坷与光阴的洗涤,经历了获得与失去之后,应形成一种观念,平静客观地对待万事万物。

  三要储蓄老本。人到老年,要给自己留下养老钱,不能把老本全都交给晚辈,自己一点不留。晚辈孝顺还可以,如果忤逆不孝,那就惨了。“宁可蚕老丝不尽,不能丝尽蚕不多。”两手空空,晚年日子肯定不会过好。留下养老钱,经济能自己做主,是过好晚年生活的重要保证。

  四要储蓄人格。我有位朋友在退休之前干了些颇为出格的事。其他朋友劝他别在这个年龄给党抹黑。他说:“抹黑也就这次,机不可失,时不再来。”结果为了儿子、房子、票子,戴上铐子,晚节不保,悔断肠子。中国人历来重视节操,尤其是晚节。党提出要保持晚节,语重心长,是我们每个离退休老干部需牢记的准则。
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